Communication

Pourquoi danser vous apporte de la joie ?

C’est bien connu de tous, la danse c’est comme une thérapie, cela apporte de la joie à coup sûr ! Danser est presque instinctif lorsque l’on entend une bonne musique. Si certaines communautés essaient de bannir la danse, il faudrait tout de même avouer qu’il n’existe aucune culture sur la terre qui ne possède pas une place pour la danse. D’un certain point de vue, c’est urtout parce que l’action de danser agit comme un stimulant physique et émotionnel qui ne peut que faire du bien. Il existe une explication scientifique selon laquelle le corps sécrète de l’endorphine lors de la danse, mais l’explication qui plaît à tous serait bien entendu le fait que l’on se sent bien vivant lorsqu’on bouge son corps.

Une forme de communication

Dans des temps immémoriaux, la danse a été conçue comme étant une forme de communication. Même les bébés réagissent instinctivement à la musique ! Même si l’évolution du langage parlé a beaucoup apporté à la communication, le fait que la perception de la musique et du langage sont régis par la même zone du cerveau en dit long sur l’importance de la danse que ce soit manière
consciente ou inconsciente. Ainsi, la danse permet à une personne d’améliorer son interaction avec son entourage.

Pratique pour nouer des relations

Il a été prouvé à maintes reprises que les personnes ayant déjà dansé ensemble ont plus de chances de s’entendre que d’autres. Certaines danses, mettant en avant les mouvements d’ensemble et la
synchronisation, se révèlent être très pratiques pour améliorer la cohésion au sein d’un groupe. En tant que forme de communication et activité entraînant une grande sécrétion d’endorphines, la
danse favorise les rapports humains au sein d’une société. De cette, il n’y a rien d’étonnant de voir que la danse contribue à apporter de la joie et du bonheur aux personnes qui adoptent ce mode de vie.